وصفات
طريقة عمل البصارة بالتفصيل – اسهل طريقة لعمل البصارة المصرية اللذيذة

-
وقت الطبخ
45
دقيقة
-
وقت التجهيز
30
دقيقة
-
الوقت الكلي
75دقيقة
-
طريقة الطهي
أخري -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق جانبية
مقادير
البصارة
- كوب من الفول المدشوش.
- ثمرة من البصل كبيرة الحجم (مفروم).
- فصين من الثوم المفروم.
- حزمة من كلًا من البقدونس والشبت والكزبرة الخضراء مفرمة.
- ملعقة كبيرة من الكمون الناعم.
- القليل من النعناع الجاف.
- فلفل أسود.
- ملح.
- زيت.
-
سعرات
398 -
دهون
23 -
بروتين
13 -
كربوهيدرات
34
طريقة تحضير
البصارة
بالخطوات
خطوات عمل
البصارة
- اغسلي مقدار الفول، وانقعيه في الماء مدة لا تقل عن 8 ساعات.
- شوحي نصف كمية البصل مع الثوم في القليل من الزيت حتى يصبح لونهما ذهبي، واتركيهم جانبًا.
- في وعاء عميق أضيفي كلًا من الفول والأوراق الخضراء والتوابل و الماء الذي يجب يُغطي جميع المكونات.
- اتركي الخليط علي النار حتى تمام النضج.
- اخفقي الخليط في الخلاط الكهربائي.
- ضعيه مرة أخرى في الوعاء على النار مع إضافة خليط البصل والثوم المتشوحين من قبل.
- للتزيين:
- شوحي باقي البصل قليلًا في الزيت.
- ضعي البصارة في طبق التَقديم ثم زينيه بالبصل المحمر وقدميها على الفور.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
9