طريقة عمل الشكشوكة – خطوات عمل شكشوكة البيض والطماطم بسرعة

• وقت الطبخ
  
  20
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  10
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  30

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  أخري
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  وجبات خفيفة

مقادير
الشكشوكة

• عدد 6 بيض.
• عدد 4 ثمرات من الطماطم مُقطعة مُكعبات صغيرة.
• ثمرة من البصل شرائح رفيعة.
• ملح / فلفل أسود.
• فص ثوم مهروس.
• ربع كوب زيت.

• سعرات
  388
• دهون
  28
• بروتين
  32
• كربوهيدرات
  3

طريقة تحضير
الشكشوكة
بالخطوات

خطوات عمل
الشكشوكة

• حمري البصل في الزيت حتى يَتحول ويُصبح لونه ذهبيًا.
• ضيفي الطماطم على البصل وتَبلي المكونات واتركيها حتى تَذبل.
• قطعي فص الثوم وضعيه هو الآخر على المكونات وحركي جيدًا.
• ضعي البيض واحدة تلو الأخرى واتركي الوعاء على النار حتى تمام النضج.
• قدميها مع الخبز الساخن على الفور.

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  6