وصفات
طريقة عمل تتبيلة البانيه بالتفصيل – أسهل وأسرع طريقة لتتبيلة البانيه

-
وقت الطبخ
20
دقيقة
-
وقت التجهيز
20
دقيقة
-
الوقت الكلي
40دقيقة
-
طريقة الطهي
عالبارد -
من المطبخ
العالمي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
مقادير
تتبيلة البانيه
- 1 كيلو من البانيه.
- ثمرة من البصل متوسطة الحجم (مبشورة)
- نصف ملعقة من الفلفل الأسود.
- عصير نصف ليمونة.
- ملح حسب الرغبة.
- ملعقتان من المستردة.
- 2 بيضة.
- 2 ملعقة لبن.
- بقسماط.
-
سعرات
500 -
دهون
45 -
بروتين
90 -
كربوهيدرات
35
طريقة تحضير
تتبيلة البانيه
بالخطوات
خطوات عمل
تتبيلة البانيه
- ضعي البصل مع التوابل كلها في وعاء وامزجي جميع المكونات جيدًا.
- أضيفي لها الدجاج المغسول والمصفى تمامًا من الماء وامزجي مرة أخرى.
- تُترك في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين.
- ضعي البانيه في مزيج البيض واللبن ثم في البقسماط.
- تُترك في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين.
- تقلى في زيت ساخن، إلى تمام النضج وحصولك على اللون الذهبي الجميل.
-
تكفي لـ
4 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
9